A Técnica de Pomodoro nos estudos do seu filho

Sem dúvida, estudar não é uma tarefa nada fácil. Fazer com que seu filho estude é ainda mais difícil. Porém, nós como pais sabemos a importância de um estudo de qualidade para o futuro deles.

Inclusive, antes de começarmos, quero te fazer uma pergunta:

Seu filho já estudou por horas, mas acabou esquecendo de algo importante na hora da prova e tirou uma nota baixa?

Com certeza você já passou por essa situação. Aliás, é importante saber que nesse momento a criança também não se orgulha do resultado. A mesma acaba tendo um sentimento gigante de frustração. Por isso, estou aqui para falar de uma técnica que ajuda, e muito, seu filho a se concentrar nos estudos.

A Técnica de Pomodoro, assim como o método MemoKids, tem como objetivo trilhar o conhecimento da criança. Isto é, dividindo o conteúdo por partes e fazendo ela entender a importância de parar e concentrar-se 100% nos estudos. 

Afinal, ir bem na prova, além de garantir uma boa posição na média final da escola, vai ajudar a criança ganhar admiração de todos ao seu redor, principalmente a sua.

Inclusive, aqui no blog você encontra um artigo sobre a Inteligência Emocional da criança ligada aos estudos. Clique aqui e leia, será de grande ajuda! 

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Um grande problema é que a maioria das reclamações das crianças que vão mal nos estudos, são simples de resolver. Basicamente, quase todos reclamam da falta de foco, o que resulta na procrastinação e não compreensão do conteúdo visto.

Até porque quando procrastinamos algo, perdemos chances de nos aprofundarmos no assunto. Aliás, com as crianças não é diferente, por isso acabamos não vendo evolução nenhuma no estudo dos nossos filhos. 

Sim, não ver a evolução das nossas crianças é desanimador. Por isso, estou aqui e quero te ensinar a utilizar um método correto, sustentado por uma técnica eficiente de estudo, que será responsável por mudar toda a forma como a criança encara os livros e a escola, deixando tudo da melhor forma possível. Vamos descobrir como? 

O tempo será seu grande aliado!

A Técnica de Pomodoro foi inventada “sem querer” no final da década de 1980 pelo italiano Francesco Cirillo. Pelo que se sabe, Cirillo usou um cronômetro de cozinha com o formato de um tomate para gerenciar o seu tempo disponível. Sendo que é disso que o nome Pomodoro vem, pois significa “tomate” em italiano.

Através dessa experiência, o mesmo percebeu que ao dividir seu trabalho em blocos de tempo, seu rendimento era melhor. Após isso, realizou mais pesquisas a respeito e, chegou à conclusão de que o período de 25 minutos, é o tempo ideal para se manter concentrado em uma atividade, seja ela estudantil ou não. 

Por analogia, tudo isso ocorre pelo fato de que nosso cérebro tem um fluxo de agilidade mais eficiente nesse período. Uma vez que com os nossos filhos ocorre a mesma coisa. Dessa forma, ao colocarmos um prazo para eles fazerem algo, seu cérebro automaticamente irá detectar esse comando e passará a agir de forma mais precisa. 

Para usar a técnica, é preciso que primeiro você separe em blocos tudo o que a criança precisa estudar. Logo depois, você deverá determinar um espaço de tempo para cada conteúdo ser estudado. Isto é, lembrando que o tempo máximo é de 25 minutos. Além disso, é preciso que de um bloco para o outro, você dê em torno de 5 minutos de descanso.

É extremamente importante você saber que a cada 4 blocos é preciso que a pausa seja um pouco maior. Dessa forma, a criança não irá se sentir cansada ou pressionada e seu cérebro irá agir na memorização. 

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Lembrando que essas medidas de tempo são apenas sugestões. Você pode adaptar as mesmas para o tempo que achar necessário, de acordo com a rotina do seu filho. 

Em menos de uma semana já aparecerá os primeiros resultados! 

Sem dúvidas o maior resultado que você e seu filho irão obter com a Técnica de Pomodoro, é a redução do tempo desperdiçado. Além disso, conseguirão também trabalhar melhor o foco e a compreensão, sendo que isso irá diminuir problemas recorrentes como a ansiedade antes de uma prova devido ao despreparo.  

Ao separar em blocos tudo o que a criança precisa fazer, suas atividades irão se manter mais organizadas, ajudando você a acompanhar de forma mais simples os resultados e avanços do seu filho. Que inclusive irão servir como motivação para continuar em frente, deixando-o orgulhoso de si mesmo!

Fora tudo isso, o resultado mais importante que a criança conseguirá com a Técnica de Pomodoro, é a capacidade de memorizar eficientemente aquilo que é necessário, evitando brancos na memória e o desgaste físico e psicológico. Afinal, com o tempo a seu favor, ela terá mais tempo para revisões e fortalecimento do conteúdo em sua mente.

Gostou? Coloque a Técnica de Pomodoro em ação hoje mesmo! 

Após a leitura desse artigo percebemos que estudar não é uma tarefa fácil, porém não é impossível. Com foco, dedicação e as técnicas certas conseguimos trazer ótimos resultados para o futuro acadêmico do nosso filho.

Outro ponto também a ser levado em consideração é a questão de estabelecer um ritmo de estudo para a criança. Assim, você saberá qual caminho seguir e qual método deverá usar naquele momento para conseguir manter o pequeno com uma boa performance nos estudos. 

Essa técnica juntamente com o método MemoKids aumenta muito a produtividade e concentração dos pequenos. Inclusive, utilizo esses recursos com meu filho e tenho ótimos resultados. Ele se sente orgulhoso por trazer boas notas para casa e eu fico imensamente grato por ter conseguindo trazer esse resultado para ele com a criação do MemoKids.

E falando sobre o método, você já conhece as vertentes de trabalho do Método MemoKids? Clique aqui e saiba mais!

Caso tenha ficado alguma dúvida a respeito do assunto ou queira comentar sobre algo que deu certo na sua casa para organizar o tempo de estudo do seu filho, sinta-se à vontade. Prometo que irei ler e responder todo mundo.

Ah, não se esqueça também de compartilhar esse texto com outros pais. Talvez eles não saibam como agir e o artigo venha ajudar. 

Viva bem. Lembre bem.

Prof. Renato Alves.

Pesquisador cognitivo, autor do curso Estudo Memorização e dos livros O Cérebro com Foco e Disciplina e Não Pergunte se Ele Estudou. Conferencista e dono do título de Melhor Memória do Brasil.